Neurofeedback
Styrk din hjerne med Neurofeedback
Neurofeedback er hjernens svar på fysisk træning – en metode, der hjælper din hjerne i bedre balance. Ved at regulere hastigheden i hjernens aktivitet styrkes evnen til selvkontrol, ro, fokus og følelsesmæssig stabilitet. Træningen er medicinfri, non-invasiv og kan bruges af både børn og voksne – uden krav om aktiv deltagelse. Du skal bare møde op, og lade hjernen træne.
Hvem er jeg?
Fra afmagt til håb – min rejse med neurofeedback
Jeg hedder Jane Bechmann, bor i Brande med min mand og vores to børn. I 2020 søgte vi hjælp til vores søn med epilepsi, da medicinen ikke virkede som håbet. En veninde nævnte Neurofeedback, og selvom vi var skeptisk, valgte vi at prøve. Det blev et vendepunkt – vores søn fandt ro, blev mere i balance, og hans anfald blev færre.
Senere prøvede jeg selv Neurofeedback efter et hovedtraume med kraftig migræne. Det hjalp, og inspirerede mig til at blive uddannet træner ved EEG Institute. I dag hjælper jeg både børn og voksne med at finde den ro og selvregulering, jeg selv har oplevet effekten af.
Kundeudtalelser
Hvad siger folk?
"Den hjælp som folk får i en periode, vil følge dem på rigtig, rigtig lang sigt."
Henning Laugesen
"Jeg havde så meget tankemylder at min hjerne konstant var på overarbejde. Det påvirkede min søvn, mit humør og min livskvalitet negativt. Når jeg sad stille og kigge ud i det blå kørte tankerne bare (jeg kunne ikke stoppe dem) ”Nu skal jeg huske det, det og det. Jeg skal også have sat vasketøj over. Og hvad med aftensmad. Hvem henter i dag? Hov jeg har glemt at svare i tråden på Aula”. Tankerne fyldte hele min hverdag. Jeg havde svært ved at falde i søvn og hvis jeg vågnede i løbet af natten, havde jeg svært ved at falde i søvn igen, fordi tankerne startede i det sekund jeg vågnede og så kørte de bare derude af. Efter et neurofeedback forløb er alt tankemyldret nærmest ikke eksisterende mere. Jeg falder hurtigere i søvn, sover bedre og endda i en dybere søvn, så nu vågner jeg op udhvilet. Kort sagt, så har jeg fået min livskvalitet tilbage."
Kvinde med tankemylder
"Min datter er blevet så meget bedre til at tackle svære og pressede situationer (specielt i skolen) og er blevet bedre til at tage den med ro."
Mor til datter på 8 år uden diagnose.
"Vi oplevede hurtigt en reducering i anfald og en dreng i bedre trivsel. Mere afslappet, mere rolig og mere overskud."
Mor til dreng på 10 år med epilepsi.
Kontakt
Er du nysgerrig på, hvordan Neurofeedback kan hjælpe dig?
Har du spørgsmål eller ønsker du at høre mere om, hvordan Neurofeedback kan hjælpe dig med at finde mere ro, fokus og balance? Du er meget velkommen til at kontakte mig for at høre nærmere.
Jeg svarer gerne på dine spørgsmål – uanset om du står midt i noget konkret eller bare ønsker at blive lidt klogere. Skriv eller ring, så finder vi sammen ud af, hvad der giver mening for dig.